Здоровый отдых с массажным креслом

Забота о собственном здоровье – не прихоть, а необходимость, которая компенсирует современный ритм жизни, перегрузки на работе и дома, избавляет от синдрома хронической усталости.

Самый доступный и легкий способ – массаж. Он помогает расслабиться, снять напряжение, взбодрить.

Преимущества массажного кресла

О пользе массажа слышали все, но не каждый может себе позволить дважды в год проходить курс массажа в специализированном салоне. Как правило, свободного времени на себя не остается, даже если финансовые возможности позволяют.

Массажные кресла – это персональный массажист, который доступен в любое время, удобное вам. Следовательно, здоровый отдых как привычка сформируется быстро.

Аппаратный массаж за 10-15 минут приводит вас в тонус, что особенно полезно людям, которые не занимаются физкультурой, бегом, не бывают в бассейне и фитнес-зале.

Что может массажное кресло?

Стационарное массажное кресло или массажное кресло качалка имеют несколько функций массажа:

Программ может быть больше или меньше, в зависимости от модели массажного кресла.

Польза аппаратного массажа 

Эффективность использования массажного кресла не уступает результатам сеансов у профессионального массажиста. После первого курса в организме происходят заметные улучшения:

  • Все ткани и органы получают кислород в необходимом объеме, за счет чего нормализуется их работа, восстанавливается обмен веществ.
  • Массаж поддерживает мышцы и суставы в тонусе, не дает им дрябнуть и атрофироваться.
  • Аппаратный массаж ускоряет выведение шлаков и избыточной жидкости из организма, поэтому к окончанию 10-дневного курса объемы талии и бедер уменьшаются на несколько сантиметров.
  • Улучшается общее самочувствие, повышается сопротивляемость организма к вирусным инфекциям.

Массаж вне дома

Сегодня массажные кресла с купюроприемником можно увидеть в торговых центрах, тренажерных залах и других общественных местах. Посетители активно ими пользуются.

Ведь несколько минут, проведенных в таком кресле, снимают усталость в ногах, тяжесть в пояснице и шейно-воротниковой зоне, улучшают настроение.

Вам давно мешают вредные привычки? Замените их здоровыми, например, аппаратным массажем в кресле. Так вы совместите приятное с полезным и позаботитесь о своем организме.


Статьи